Depression

Die wichtigsten Symptome einer Depression sind

  • gedrückte Stimmung,
  • der Verlust von Lebensfreude,
  • anhaltende Traurigkeit,
  • fehlendes Interesse und
  • ein Gefühl innerer Leere.

Viele Menschen haben ein Gefühl von Schuld und klagen sich laufend an. Sie haben wenig Selbstwertgefühl und sehen in allem das Negative. Schlafstörungen können genauso auftreten wie eine permanente Müdigkeit. Oft kann es auch zu ständigem Grübeln oder vermehrter Reizbarkeit kommen. Es fehlt der Antrieb und die Lust, etwas zu unternehmen.

Konzentrationsschwierigkeiten, innere Unruhe, Hoffnungslosigkeit und körperliche Symptome sind einige weitere Zeichen einer Depression.

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