Verhaltenstherapie

Verhaltenstherapie dient der aktiven Veränderung psychischer Probleme.

Ziel ist die Änderung von eigenen Erlebnis- und Reaktionsmustern, so dass eine bessere Bewältigung von Problemen möglich ist.

Im Mittelpunkt steht die Hilfe zur Selbsthilfe. Sie erlernen Methoden, mit denen Sie zukünftig Ihre Probleme besser meistern können. Die Behandlung beruht auf den Ergebnissen psychologischer und medizinischer Forschung.

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