Verhaltenstherapie dient der aktiven Veränderung psychischer Probleme. Ziel ist die Änderung von eigenen Erlebnis- und Reaktionsmustern, so dass eine bessere Bewältigung von Problemen möglich ist. Im Mittelpunkt steht die Hilfe zur Selbsthilfe. Sie erlernen Methoden, mit denen Sie zukünftig Ihre…
