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Verhaltenstherapie

Verhaltenstherapie dient der aktiven Veränderung psychischer Probleme. Ziel ist die Änderung von eigenen Erlebnis- und Reaktionsmustern, so dass eine bessere Bewältigung von Problemen möglich ist. Im Mittelpunkt steht die Hilfe zur Selbsthilfe. Sie erlernen Methoden, mit denen Sie zukünftig Ihre

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